山楂荷叶茶功效和做法 -

发布时间:2020-10-17 来源:养生方法

2015年11月18日21:57 编辑:传奇养生网

山楂荷叶茶能减肥,荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。另外,薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。

荷叶有理脾调胃的功效,什么药物可以治癫痫病入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售,价格很便宜。配合山楂能做出清凉可口的减脂茶。

另外,薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。用薏米入茶可清热,对面部粉刺和粗糙晦暗的皮肤有很好的改善作用。山楂有清脂和加速排解体内废武汉癫痫治疗医院哪家好物的功效。陈皮则可以改善消化不良,调气健脾。

原料:干荷叶一把(约10克)干山楂20克(约15片)薏米10克陈皮10克冰糖随意清水700ml

1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。

2癫痫专科医院、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

提醒:

体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用此茶,达到降脂和减卡马西平对癫痫病治疗有帮助吗肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用。注意:此茶饮孕妇禁服。

知道了夏季喝山楂荷叶茶能减肥,陈皮则可以改善消化不良,调气健脾。

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