姜汤的功效与作用 姜汤什么时候最好喝 –

发布时间:2020-09-16 来源:养生方法

    姜汤的功效很多,也是人们最常用的法之一。虽然姜汤听起来都是一样的,无非就是感冒、受凉可以喝一喝。其实姜汤加上不同的食物进去一起煮就会产生不一样的功效,下面我们来盘点5种不同的姜汤分别有什么功效。

一、红糖姜汤

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红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。

二、红枣姜汤

红枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的成都哪里能治癫痫病作用:生姜味辛温,具有温中、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、红枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

三、绿茶姜汤

鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热、益气舒心武汉癫痫病专科医院怎么样的绿茶,效果更佳。做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。

四、可乐姜汤

有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

五、盐醋姜汤

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盛夏不少人容易得“空调病”,肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰,特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况,可熬一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,能使肌肉由张变弛、舒筋活血,大大缓解疼痛。也可用毛巾浸热姜汤敷于四肢酸痛处。

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