警惕打呼噜易致癌 如何治疗?

发布时间:2020-05-19 来源:养生方法

  是很多人都会遇到的一个问题,也是一件很尴尬的事情。因为打呼噜不仅影响自己跟别人的睡眠,更严重的是打呼噜容易致癌!打呼噜怎么治疗呢?下面为大家详细介绍。

  打呼噜容易致癌

  睡觉打呼噜不仅影响睡眠质量,还可能增加罹患的风险。据报道,澳大利亚悉尼大学护理学院的研究人为什么有时候身体会突然不定位抽搐 员发现,存在睡眠暂停的人,患癌的可能性和死于癌症的可能性都比其他人高很多。

  研究人员从1990年开始对397名志愿者进行了为期20年的追踪随访调查。每名参与者都在家中进行了睡眠测试,以检查自己是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停。之后,研究人员还询问了志愿者是否在追踪随访期内患上了癌症。在控制了其他风险因素后,分析结果显示,患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暂停的人,患癌的可能性会增加2.5倍,死于癌症的可能性也会增加3.4倍多。西宁看癫痫哪家医院靠谱p>

  研究人员认为,睡眠呼吸暂停会导致人体摄入的气含量减少,使部分组织器官产生暂时的缺氧,长此以往,可能会促进的生长。

  打呼噜的治疗方法

  1、物理方法治疗:睡眠时使用阻鼾器。其原理是:通过放置在口腔中个性化配制的器械,使患者下颌固定在适当的前伸位,下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸,这样舌后部的呼吸通道就被打开了。同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂得了羊癫疯如何治疗最好?的压迫,其后部的呼吸通道也被打开了。从而提高了通气量,改善供氧,消除或减低鼾声,是得到有效的治疗。这种治疗方法是创、费用低、效果明显;缺点是患者需要几天时间适应戴阻鼾器睡眠。

  2、保守疗法:减肥疗法;改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯;器械疗法,如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。

  3、饮食:膳食与生活 多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。

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  4、手术疗法:适用于保守疗法无效、鼾声响度大于60dB、睡眠期每次持续时间10~20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、迷糊而白天、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小者,可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术。注意对鼾症属中枢性或混合型者、血氧饱和度在50%以下者、小颌或颌后缩畸形者不宜行上述手术。

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