落枕颈僵又痛苦 中医针灸拔罐巧治落枕

发布时间:2020-05-18 来源:养生方法

有的人经常,不管是换了几个枕头,还是变了几种睡姿,脖子依然时不时地不舒服。这可能是最初的落枕没好利索,导致反发作,如果不加注意,最终还可能演变成颈椎问题。

一个信号预示

落枕通常是由于睡眠时颈部姿势欠妥颠娴主要做什么检查?,枕头高度不当,致使颈部一侧肌肉、关节和韧带长时间受到过度牵拉,造成急性,或睡眠中未注意保暖,使颈部一侧的肌肉受风着凉,寒冷刺激引起局部性。一般来说,落枕是可以自愈的,一两天疼痛会有明显缓解。但是有些人觉得过了一两天,脖子不那么疼了,就是落枕好了,继续以不正确的姿势工作和休息,使损伤的软组织未能得到及时恢复,最终演变为慢性损伤。如果落枕后3天以上还没有明显好转,那就需要引起重视,这可能是颈椎病的前兆;如果连续在一段时间内反复出现落枕,患颈椎病的可能性更大。

中医治疗落枕的方法

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治疗

1、处方:大椎、后溪、悬钟、落枕穴及阿是穴针灸并用,泻法。

2、操作:诸穴均常规针刺,同时嘱患者在行针中向前、后、左、右活动颈项部;由风寒所致者局部加灸。

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1、瘀滞型:宜活血舒筋,常用舒筋活血汤(羌活6克,防风9克,荆芥6克,独活9克,当归12克,续断1.2克,青皮5克,牛膝9克,五加皮9克,杜仲9克,红花6克,枳壳6克)加减。

2、风寒型:宜疏风祛寒,宣痹通络,常用葛根汤(葛根15克,麻黄8克,桂枝15克,白芍15克,甘草5克,生姜3片,大枣3枚)、桂枝汤(桂枝9克,芍药9克,甘草6克,生姜9克,大枣4个)或羌活胜湿汤(羌活15克,独活15克什么是先天性癫娴 ,藁本15克,防风15克,甘草6克,川芎10克,蔓荆子10克)加减。

外用药可局部擦或外贴伤湿止痛膏、风湿跌打膏等。

拔罐治疗

取大椎、肩井、天宗、阿是穴。疼痛轻者直接拔罐;疼痛较重者可先在局部用皮肤针叩刺,然后再拔火罐,可行走罐法。

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