五种姜汤茶 养生安神_营养常识

发布时间:2019-10-11 来源:养生方法

    大枣姜汤:

    大枣姜汤大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜西安癫痫病正规治疗医院在哪重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

    红糖姜汤:

    红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用淮南癫痫临床治疗方法于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。

    绿茶姜汤:

    绿茶姜汤鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。做法十分简单,取绿茶和姜丝各5昆明哪家医院治疗癫痫靠谱克,用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。

    盐醋姜汤:

    盐醋姜汤现i在是春天,但是到了夏天之后,不少人容易得“空调病”,肩膀和腰背会昆明市癫痫病医院预约挂号遭受风、寒、湿等病邪的侵扰,特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况,可熬一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,能使肌肉由张变弛、舒筋活血,大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

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