如何让头发长得快 6种护发方法让头发长得快_美丽养生

发布时间:2019-10-11 来源:养生方法

    不注意护理头发,容易出现掉发头发少的现象,如何让头发长得快是很多人关注的问题,小编推荐6个让你头发长得快的方法与护发技巧。

    方法1.早晚梳理一次头发

    早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1-2次头发,注意不要使用塑料梳子,否则会增加头发的毛糙度。适当地梳头可以促进头皮血液循环,刺激毛囊使头发长得更快,但要注意不要在头发还湿着的时候梳头,会给头皮带来伤害。梳头发的梳子应广东癫痫的最新治疗方法该以宽齿梳为佳。

    方法2.减少使用吹风机的次数

    减少使用吹风机的次数,会慢慢地发现头发比以前长得更快了。发尾分叉干枯,甚至是发丝毛糙的问题也有所改善。

    方法3.保持良好的饮食习惯

    (1)多吃蛋白质含量高的食物:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。  (癫痫病专业医院2)多吃蔬菜、水果:其中含有许多构成发质所必需的微量元素。  (3)多摄入维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生及猪肝等。

    方法4.避免频繁地烫发和染发

    头发是由许多角质蛋白细胞组成的,高温和药剂的氧化作用容易使这些角质蛋白变性,使头发发黄,没有光泽。  而且,烫发和染发的药水中含有碱性成分幼儿癫痫能治好吗,会导致头发表层的毛鳞片遭到破坏,使头发内部结构处于无保护状态,最终造成头发内部水分和营养成分流失。长此以往,就会妨碍头发生长的速度。因此,如果想要头发长得更快一些,就应该注意避免频繁地烫染头发。

    方法5.每隔6-8周就要修剪一次发尾

    尽管把发尾减掉会影响头发的整体长度,但是由于发梢其实是干枯分叉现象严重的部位,所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的发尾是能够促进头发长得更好,而且长得张家口羊羔疯正规医院更快一些。

    方法6.用温热精油按摩头皮

    将精油倒在左手掌心,再用右手捂着,稍稍温热一下精油,然后两手摩擦,揉擦均匀。利用指腹轻轻地按摩头皮,如此,会发现头发变得浓密柔软而且更具光泽感。

    以上是关于如何让头发长得快的问题解答,为大家分享了6种护发方法及技巧,让头发快速生长。

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