过冷的刺激竟是导致空调病的病因_调节改善

发布时间:2019-09-11 来源:养生方法

  在炎热的夏季,空调虽然能帮我们带来清凉;但是如果使用不当,也很容易导致空调病。那么你知道空调病的病因有哪些吗?

  导致的3个病因

  1、过冷的刺激

  使人体温度出现差别,即四肢的温度低于躯干的温度,手足降温,人体调节温度的能力对此无能为力。

  2、温度骤变

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  从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内,温差较大且温度骤变,人体的植物系统难以适应,就会出现空调病的。表现为易怒、紧张、失眠等。此外,由于空调房间通常是封闭的,虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉,但空气中残留的细菌仍然会造成污染。人们长时间生活在单调不变的空调环境中,人体的生物节律受到破坏,也会造成植物神经功能紊乱。

  3、负离子

  在空调超净房间里,负离子几乎等于零。空气负离子是带负电荷的空气分子,可使人精神振奋,提高人体机能,被人们癫痫怎么治疗效果较好称之为空气“维生素”,若缺乏负离子可使人感到空气“不新鲜”,感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和状况明显下降。据测定,普通居室内每平方厘米负离子数为五十个,而使用空调装置后可减少至十个以下。

  

  1、使用空调必须注意通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气,且最好每两周清扫空调机一次。

  2、从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太长沙哪里能治癫痫阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。

  3、空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环,预防空调病。

  4、在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。

  5、严禁在室内抽烟。

  6、应经常保持皮肤的清洁卫生,这是由于经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌商丘市专治癫痫病的医院容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡,以保持皮肤清洁。

  7、使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。

  8、增置除湿剂,防止细菌滋生。

  9、不要在静止的车内开放空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外,即一氧化碳。

  10、工作场所注意衣着,应达到空调环境中的保暖要求。精彩推荐:

(责任编辑:彭志兴)

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